6大建议让你的夜骑更加安全
提高听力重要性
在缺乏光线的情况下，耳朵的听觉变得尤为关键。因此，不建议戴上耳机享受音乐，因为这会阻断其他车辆行驶的声音。例如，在某些拥挤的公路上，大型卡车数量众多，如果你戴着耳机，等到发现大卡车靠近时，你可能只剩几米的距离，这会因紧张而导致意外。
增加侧面的反光措施
许多自行车事故不是前方或后方碰撞，而是侧面撞击，因为侧面通常没有安装灯光。因此，增加侧面的反光，如轮胎或轮圈上的反光条和贴纸，是非常必要的。
选择合适的地方贴置反光贴纸，对于防护效果至关重要。建议在龙头左侧（即管道交汇处）进行贴置，以确保不会被脚部遮挡，而且由于我们通常依靠右边骑行，来自左边的灯光更容易被注意到，同时右边容易被建筑物遮挡。
避免不熟悉或偏僻路段
未经常骑行的路况难以掌握，即便是根据旧印象，也很危险。此外，还存在治安问题，即使携带防身用品，但遇到突发情况也可能无济于事。在这种情况下，最好的工具是“哨子”，因为它发出声音清晰且远传，可以有效地吓退潜伏者，并且应该避免将其佩戴在领口附近，以免影响呼吸和视线。
应对复杂路况，低速驾驶要慢心
虽然白天能看清楚路况，但晚间即使有路灯，也无法完全保证安全。有些骑友习惯了白天与晚上的速度相同，但忽略了反应时间对于夜间道路状况所需长时间的问题。这一点特别明显是在小坑洞或者小石块出现时，小错误就会引发严重后果。
很多人直到发生事故（自己或他人）才意识到降低速度的必要性，但是这个习惯很难改变，因此需要不断提醒自己：随时都可以减速，让速度保持在白天水平的大约70-80%内。
夜间不要进行训练级别比赛
山区坡道作为训练场地，上坡缓慢、下坡快速，这种方式自然增加了危险，没有必要与其他道路用户竞争速度，一去不回。这不仅给非自行车使用者留下负面印象，也是不恰当的心态表现。在平坦道路上尽情骑行，不必追求山区挑战。
保持放松心态，不急躁、随意行动
喜欢夜间自行车出游的人们往往寻求放松和快乐，他们可能早晨起床太困，所以选择晚上出来。但他们也可能赶着回家吃晚餐，从而产生急迫的心态，加之没有足够准备，使得安全装备如头盔甚至省略掉，有时候还不知道自己的行为如何威胁自身安全。
如果团队计划出去游玩，那么就应该充分准备好所有装备。如果是在家附近单独骑行，那么同样需要通过开放式区域前往单车道，比如说从住宅区进入公园，这个过程中不能忽视穿越街道这一环节，而忘记了头盂就是一种极大的风险，因此正确的心态应注重运动，同时必须配备并选用符合要求设备。而且，更应考虑这些设备是否能够提升整体安全性。如果只是为了娱乐，就不要忽视基本规则和个人保护。