山地技术穿梭发夹弯的秘诀骑行视频素材解密
在征服发夹弯的过程中，骑手需要深刻理解这条弯道的特点和如何通过有效的体位调整、视线管理以及精准控制车辆动力来实现顺畅过弯。首先，在接近发夹弯前的直道上，骑手应当放松身体，将重心保持在车身中心，以确保前轮有足够的抓地力。此外，全身重量均匀分布于四肢上，避免坐在坐垫上，同时保持曲柄水平微微倾斜各关节，并向前伸展肩膀。如果速度过快，则需在进入弯道前适时刹车，将速度降至可控范围内，然后选定走线，让车身位于整个弯道的外侧。
进入发夹弯的前半段，眼睛要聚焦于出弯方向，并稍微放远视线，不要盯着前轮看。同时，要向内侧倾斜车身，同时扭动腰部，使身体先于车体转向，并确保身体相对于车体更加靠外侧。伴随离心力的产生，与之一起利用腰部做下压，将压力施加在脚踏上，加大前后轮对地面的压力，并注意保持前轮轨迹在弯道外侧；切记不可刹车。
进入发夹弯后半段，继续保持视线朝向出弪方向根据出弧路况决定前轮轨迹走向。在这一阶段，身体自然进行压力的释放与第2步骤中的施压共同形成一个完整的压抬动作，从而降低后轮对地面的压力甚至直接弹起后轮。这一过程中，可以根据需要利用腰部力量横向移动后轮，以形成摆尾动作从而保证后轮轨迹符合要求。随后的扶正操作完成了整个过圈过程，为成功克服发夹带来的挑战奠定了基础。
