深圳七娘山暑期户外活动方案徒步路线攻略
深圳七娘山，一个完美的户外活动场所。这里不仅拥有迷人的自然风光，还有清新的空气和宁静的环境，让人在这里放松身心，那么如何规划一次愉快的爬山之旅呢？以下是对深圳七娘山爬山详细攻略的一次探索。
首先，我们需要了解一些基本信息。徒步攻略开放时间为6:00至16:00，建议避开下午2点以后上山，因为那时天气较热，而且保安会开始劝阻上山。
接下来，我们来谈谈出行交通。在公交方面，可以乘坐E11/大鹏假日专线4号到“新大社区”，然后转乘M423到“国家地质公园”。如果你选择自驾，可以导航到“国家地质公园博物馆”，停车位充裕。
现在，让我们进入主体内容：徒步路线和爬山路线。七娘山只有一条上山路，但途中会有分岔口。这时候，你可以选择哪条路走，这两条路都能通往终点，所以不要担心迷失方向。当你准备下 山的时候，只需按原路返回即可。
推荐的一个登山口是通过“深圳十峰”打卡小程序上的“国家地质公园博物馆旁登山口”。这段登顶距离大约3公里，往返需要3-5小时。如果你想体验更多冒险的话，也可以尝试连接的大雁顶，但是由于安全原因，现在已经禁止了这个计划。
最后，让我们看看一天的行程安排：
10:00 - 抵达登山入口并进行打卡。
10:30 - 开始沿着登 山道攀升，一开始是一公里相对平坦，然后就是陡峭的台阶道路。你可以在途中休息的地方欣赏景色。
12:00 - 登顶 “七娘 山”，享受壮观的大鹏湾景致，并拍照留念。
13:00 - 在平台上用餐、休息后，就沿原来的路径返回。
15:00 - 返回脚下，有时间的话还可以去参观一下位于脚下的“国家地质公园博物馆”。
记得提前做好准备：
七娘 山开放期间为早晨6点至晚间16点。但实际情况可能会比预定时间更早些结束，所以尽量避开14点前后再次上升。
路途中有一些小岔道，每个都只是百米左右就汇入主干道，不必过于担忧迷失方向。一旦决定向上的话，就只需一直向前走即可，没有太多地方要注意错过。
登 山时没有提供补给品，因此请确保带足饮水和食物，同时注意防晒措施以保护自己。