老年旅游专列游中的耳朵小船如何在长途跋涉中避免颠簸
坐飞机时耳朵不适用哪种办法可以缓解？答案是：嚼口香糖。除了嚼口香糖，还有其他方法可以帮助缓解耳部不适，比如进行咀嚼或吞咽动作，滴鼻液等。
缓解坐飞机引起的耳部不适
方法一：进行咀嚼或吞咽动作
在飞机上升与下降时进行咀嚼动作，如咀嚼口香糖或其他食物，这样做的原因是，当人们 咀嚼时，咽鼓管会开放，从而使耳朵内、外压力尽快达到平衡，避免出现耳胀、耳疼、耳闷症状。
方法二：滴鼻液
如果通过反复的咀嚼或吞咽动作仍无法缓解耳痛或者耳胀等不适感，可以考虑在医生的指导下使用滴鼻药水。通常使用滴鼻液时开始需要仰颌，感觉滴鼻液到鼻腔或喉咙交界位置时将头偏向一侧3-5分钟，即左侧鼻腔滴鼻时向左偏，右侧鼻腔滴鼻时向右偏，可使咽鼓管较好开放，从而减少耳部不适症状。
综上所述，在座飞机期间遇到耳朵不适，可以尝试以上提到的方法来缓解。在采取任何措施之前，最好咨询专业医疗人员，以确保采取的措施对个人健康无害，并且能够有效地解决问题。
