开放水域初级潜水员（OPEN WATER DIVER）：这是最基础的潜水课程，学习基本潜水技巧和安全知识。PADI对年龄要求至少10岁，但10-14岁需要监护人陪同，最大允许深度12米；15岁以上可取得OW证书，最大允许深度18米。

开放水域进阶潜水员（ADVANCED OPEN WATER DIVER, AOW）：提供多种专长训练，如深潜、船潜、夜潜等。参加者需具备开放水域初级或同等级别的资格。

紧急救援及心肺复苏术（EMERGENCY FIRST ACTION, EFA）：一个独立医疗紧急训练，不涉及任何潜水课程，可以不学习此课程若已通过国际红十字会CPR培训。

救援潜水员（RESCUE DIVER）：学习如何避免危险并应对紧急情况。这是为保证另一名潜友安全而设计的课程。

特殊专长课程（SPECIAL COURSES）: 短期特殊专长训练，每个通常1-2天，包含2-4次专长训练。学员资格因不同难度而异。

名仕潔回流修养师（MASTER SCUBA DIVER）: 完成五项专长训练并有救援认证后，可申请这份最高荣誉称号之一休闲潔回流修养师身份。

从业者道路线: 考取AOW即可满足大部分休闲需求，如果纯粹爱好者，则无需继续升级。但个人推荐考完AOW再考高氧，以应对绝大多数休闲活动。

理论与实践经验: 考取证书只是开始，而经验积累才是关键。在获得OW之后，更重要的是不断提升自己的技能和安全意识。PADI规定每位学员必须完成以下步骤：

观摩视频教程

理论学习

平静环境下实践技巧

开放环境四次实际操作

潜入装备: 包括面镜、呼吸管、脚蹼或蛙鞋、防晒衣以及配重系统等。

面镜：防止鼻眼呛泡，同时平衡压力，有普通型和带有近视度数的型号。

呼吸管：只限于在海面上使用，让你节省体力和气瓶用气，还能浮动调节身姿。

潜泳靴子: 保护双脚免受礁石划伤或沙滩烤伤。

脚蹼/蛙鞋: 增加划浪面积，使排污推进效率提高，可减少体力的消耗。

防晒衣/干衣: 提供保暖保护，防止身体刮伤或被刺痛，同时在表面时避免太阳灼伤。

10 配重系统：帮助下沉物品，用铅块制成，有两种样式皆可以快速卸除以确保浮力。一旦纠缠物品不可随意移动。此外还有手套用于保暖，并且包括一种叫做“细菌刀”的工具，是解决遇到网线纠结问题时非常有效的手段。如果没有正确安装配重系统，在紧急情况下可能无法迅速解脱，从而影响整场活动进行效果。此外，一些专业设备如BCD(浮力调整器)、背包用于携带所有必要设备，也是不可缺少的一部分，它们使得游泳变得更加轻松，并且能够更好的控制浮动高度，这对于那些想要探索更深层面的海洋生物的人来说至关重要。而对于那些希望进行更多探险活动的人来说，那些额外的装备如夜间灯光装置也将成为他们必不可少的一部分，他们可以让这些探险更加刺激和充满惊喜。而团队室内小游戏则是一个新的挑战，它可以增强团队合作能力，并且还能锻炼你的策略思维。在这样的背景下，你会发现自己不仅学会了如何在海底自由穿梭，而且还学会了如何处理各种困难局势，这无疑是一段宝贵经历。不论是在什么样的环境中，你都能找到适合自己的方式去享受这个美妙世界，而这一切，都始于你踏出第一步——成为一名合格的开端分子！