车手专栏新年快乐去骑自行车网站入口吧
很高兴在《骑行家》杂志上再次与大家相见。首先,我想对所有的车迷朋友们说:新年快乐,愿你们的家庭幸福安康,愿自行车运动能得到更多人的关注和支持。我真心希望大家通过骑行来提升身体健康,找到属于自己的快乐。
新的一年,我们都应该有新的目标。正如大家期望的那样,这一年我个人的目标是要争取参加世界上最著名的自行车赛事——环法自行车赛。这需要多年的努力、专业队伍的精心培养以及大家对我的支持与帮助。我将以更高标准要求自己,希望能够早日实现中国人参加环法这个梦想。
结束了一轮训练,我感觉还不错。通常来说,每一轮训练中,只有一天会感到非常疲惫,就像去年12月份那样的情况。当时,大多数车手都在积累训练,因为欧洲每年的赛季持续长达8个月之久,所以每到这个时候,都会从短暂冬季休假返回,然后开始重新调整训练计划或适应新的团队。在节假日期间,由于临近春节,训练节奏仍然比较轻松,没有刻意进行高强度训练。
但到了1月份,随着临近比赛日期的逼近,训练强度和量都会逐渐加大。在我们上一个培训营期间,就已经开始逐步增加了训練量,并且穿插了中等强度和高强度的训练。此后,不断地调整和优化计划,以确保在临近比赛前达到最佳状态。
对于一些较为专业的车迷来说,他们可能已经了解了一些基本知识,但我认为理解并制定合适个人发展方向和路线之后,再寻找适合自己的计划才是关键。如果只是简单健身,那么开心快乐就足够。但如果追求大运动量、高强度,则必须准备好全面的策略,以应对任何突发状况,因为这些都直接影响到比赛结果。而做好全面准备则需要付出相当大的努力,这一点相信每个人都明白。
明天我将前往西班牙参加下一个更具挑战性的培训营。这次培训营将更加严苛,但由于最近因感冒未能完全恢复,我目前打算避免参与过于激烈的地面活动。我这身体,从去年环意以来,每当雨水淋湿后似乎总伴随着小病。希望这样的不幸运气不会影响到新赛季。
最后,让我们一起祝福马年吉祥富贵,一起期待……(此处省略)