6大建议确保夜骑安全
6大建议确保夜间骑行安全
提高听力敏感度
在昏暗环境中，视觉判断可能会受到影响，而听觉则变得更加重要。因此，在夜间骑行时，应避免佩戴耳机，以免减少对周围声响的感知。例如，在某些道路上，大型卡车的数量众多，如果在驾驶员注意力被音乐吸引而没有听到后方车辆的声音，这可能导致紧急情况。
增加侧面反光措施
许多自行车事故并不涉及前向或后向碰撞，而是侧面碰撞，因为这方面通常缺乏照明。为了提高安全性，可以增加自行车的侧面反光功能，如安装轮胎或轮圈上的反光条，以及贴在龙头旁边的反光贴纸。在选择位置时应考虑到右转骑行习惯，同时避开容易被脚部遮挡的地方。
避免不熟悉或偏僻路线
对于不常骑乘的路线，由于无法准确了解路况和潜在危险，进行夜间旅行极为危险。此外，治安问题也不可忽视，即使携带防身用品，也可能因突发状况无从施展。最有效的防御工具是哨子，它发出强烈声音能够远距离传播，有助于警告潜在威胁并让潜入者感到惊吓。
根据路况调整速度
虽然白天可以清晰看到道路状况，但晚上即便有路灯照亮，也难以完全辨别出细微变化。这要求驾驶员必须降低速度，以适应更长时间内对复杂道路反应所需的更多时间，并且尤其要小心那些看似平坦但实际存在坑洞的小问题。
不宜进行激烈训练
不要将夜间骑行作为锻炼目的，而应该选择平缓的地形进行慢速散步式骑行。这可以帮助保持心情放松，不急躁，而且不会给其他交通参与者造成困扰。如果需要锻炼，最好选择白天进行，以保证安全和效率。
保持正确的心态与装备准备
很多人喜欢晚上出游，是因为它能提供一种放松方式。但同时，他们往往也会因为赶时间而疏忽了个人安全。如果计划参加集体活动，则应该事先准备所有必要装备，即便是在家里也不例外。而且，无论何时何地，都应当着重考虑穿戴全套安全装备，包括头盔等关键物品来保障自身安全。