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坐飞机时耳朵不适用哪种办法可以缓解？答案是嚼口香糖。乘坐飞机时，耳朵可能会因为气压的变化而产生不适，如耳闷、耳胀等，这时候可以尝试以下方法来缓解：
进行咀嚼或吞咽动作：在飞机上升与下降时，可以进行咀嚼动作，比如嚼口香糖或者其他食物。当人们咀嚼时，咽鼓管会开放，从而使耳朵内外的压力尽快达到平衡。
滴鼻液滴鼻：如果上述方法仍无法缓解耳痛或者耳胀等不适感，可以考虑使用滴鼻药水。请医生给予建议，并在出发前进行操作。在开始滴鼻之前，需要仰颈，让药水进入到鼻腔或喉咙交界位置，然后将头偏向一侧3-5分钟，以便让药水通过咽鼓管进入中耳，从而减少耳部不适症状。
确保采取正确的措施，我们就能享受无忧无虑的飞行体验了。如果你对如何应对长时间座位带来的身体影响也感兴趣，可以继续关注我们的文章，为你的旅程做好充分准备。