那些年的海外生活给我带来了什么？我在美国费城的大学生活回忆录

当初抱着想要拥有更好的机会与平台，想要离自己的梦想更进一步且不掉队的初衷选择了出国，我觉得英国澳洲留学太水，美国有着更成熟的体制与市场，亲手操办了所有申请过程来到了这里。两年的生活学习快要结束，可是这对我而言从不意味着结束，而是或许从真正意义上的全新开始…

关于这些年生活中发生的点点滴滴，或大或小的事情，可以深入去聊去总结去学习去反思的话题很多。而这些也只是我一路成长经历中的一部分，如果瞻前顾后的放长远去想一下，这段经历也许算不上最精彩或最低潮的日子，却算得上一个非常重要的节点。大致总结了感受最深的几个方面，希望可以带给更多的启发。

孤独才知祖国和家的意义如果说这两年感受最深的，可能第一个跳入脑中的就是孤独二字。其实美国是一个十分安静的地方，只除了纽约可以找到北上广的大气氛，大部分城市没有喧嚣的人群，没有热闹的小巷，加以汽车似乎比人还多，如果不是集中的downtown，大部分地方你可能都不好找到一个人问路。

所以我说的那种孤独如果你没有长期在外头呆过可能是不能很深刻理解的一开始兴奋其实非常容易被随之到来的寂静、压力与无聊所代替。而这一点我是有非常深刻体会，不仅是我如此，很多留学生都有非常深刻体会，而更让我吃惊的是，我看到最近一份权威报告，美国本土公民出现心理精神疾病例如抑郁、神经衰弱甚至率都是非常高，所以他们无论医疗还是教育学术都非常注重对心理的心理研究。我自己也在探索这其中原因，我自己的结论是长时间内心或得不了充足满足与幸福感。

因为在一个全新的环境，它打破甚至冲击了你原有的价值观和生活行为方式。比如出去吃一顿餐，你刚开始的时候你并不能接受美式这样的餐饮文化，比如butter很难吃、沙拉就像吃草等。你一个人做饭花时花力也可能很难吃，这样在基本饮食上你就得不到幸福感与认同感。再加上你的语言沟通永远会有问题。基本用语虽然慢慢学会，但理解越来越多可是在深入一点的话题沟通常常想表达说不通或者对方表达方式你也不完全能理解。这其中沮丧也是一种不会察觉到的不幸福感。

因为每个社会人都是需要最基本被理解与理解，有很多事情让原本国内很容易都不需要考虑的问题开始变为需要付出努力克服。这就像从中国传统文化接触西方世界接触融入教，这其中冲突再到理解又是一个长期过程。你会不断纠结于是对错，不舒适寻找办法这个过程。在适应学习找到实习工作解决工作问题交朋友慢慢适应这个期间需要不断学习勇气鼓励自己找办法一个人解决这些过程，在我们熟悉文化圈里根本不是问题但也有很多人可能都解决不了。

更何况异国他乡，就比如短时间内找到好实习找可以为外国人提供工作签证好工作留学生都会知道这多么困难。我一样经历过一些棘手的问题冬天遇到一些棘手的问题，再加上些压力及无助已经出现了一些轻微抑郁症状。我依旧记得那一次给妈妈打电话面壁哭墙感觉，那种落寞感觉自己再坚持下去…这是我国内从未也不太可能经常发生的情况。

离开家离开祖国才能更加明白家的意义祖国强大的意义，也让我意识到了必须要做改变。一切留学生并不能适应这一段孤独岁月磨砺自身体验独立管理大概那时起学会定期布置房间看书写字游泳网球运动健身社交活动友谊职场交流发现自己越来越能够适应这种单人的生活。这不同于以前那种快乐，以前在国内我的快乐来自于和朋友们一起玩父母安全舒适听到某演讲兴奋现在更多的是挑战今天老板沟通方法克服懒惰坚持健身排解情绪更多非熟悉环境接受赞许。不一样的地方是在完全陌生的环境寻求价值建立起来一种抽象东西或者说更多是一种心理建设却建立起强自信直至现在无法完全知道这种慢慢学会独立精神今后以怎样的形式反馈但能感觉到它可能是我留学带来的最大改变它让我从滔滔演讲者变成了懂倾听即便不依靠别人能把事情做好学会给内容增加减法思考判断…当然这一点是个最佳收益点也是风险所在地处，因为见过许多学生根本克服解决不了这个问题虚度光阴反而由于没有亲朋好友引导一人孤身外反而错失机会其本质耽误了。我接触过第一代移民比较小来留学他们并没能力领导自己，说真的如果没有家伴陪同真的建议出来问题太多…