在申请美国法学院时，个人陈述、成绩单和标准化考试分数固然重要，但没有一个或多个专业的推荐信，可能会使你的申请材料显得不够充实。因此，在选择和联系推荐信人士是一个关键步骤，这里我们将详细探讨如何找到合适的人选，以及与他们沟通的技巧。

首先，我们需要明确哪些类型的人可以成为你的推荐信人士。在美国法学院中，最常见的推荐信来源包括：

教育机构：教授你法律课程或者指导你在相关领域实习的人。

实习导师：如果你有过相关行业或法律实习经验，他们可以提供宝贵的职业建议。

学术顾问：学校提供的一般性咨询服务，如学习规划或者研究项目管理。

根据不同的背景，你可能会有多个潜在的推荐信人选。例如，如果你最近参加了某项竞赛，那么你的教练也许能为你写一封很好的推荐信。如果是从事了社会服务工作，那么直接参与项目或管理团队的人员则更合适。

接下来是选择最终提交给学校评委看的一个人的问题。这通常取决于以下几个因素：

你与这个人的关系是否密切？这对评估他的了解程度至关重要。

他/她对于你的能力、成就以及潜力有何评价？

他们是否能够具体地说明为什么认为你适合加入他们所在大学，并且能为未来学术生涯做出贡献？

确定了最终选择后，现在我们进入实际行动阶段。首先，你应该提前通知他/她申请过程中的重要日期，比如截止日期，以确保他/她能够按时递交自己的意见。此外，不要忘记感谢他们愿意花时间来支持你的梦想。

准备好撰写请求函的时候，可以采用以下结构进行：

开始介绍自己，简要说明为什么选择此人作为参考，并指出你们之间建立起来的情谊。

提供一些关于他的背景信息，让他知道有关申请过程和要求的情况。

最后，再次表达感激之情，并提出任何其他需要帮助的问题或疑虑。

当收到同意后，要及时开始沟通工作。你应该向对方提供必要文件，如个人简历、成绩单副本以及所有关于未来的计划（比如预计的研究方向等）。这样，他/她可以更全面地了解您的背景，从而撰写出更加具有说服力的书面评价。

最后，不可忽视的是，对方完成后的反馈。在整个流程中保持开放的心态非常重要，因为即便最好的计划也有可能出现变故。当一切完成之后，即使没有立即得到回复，也不要感到沮丧。很多时候，老师们因为各种原因（比如忙碌）而无法及时回应，但这并不意味着他们对您失去了兴趣，而仅仅是暂时性的延迟。

总结来说，与正确的人合作并有效地利用这个合作，是提升留学美国法学院应用材料质量的一个关键步骤。不管是在寻找还是与这些专家交流方面，都需要耐心和策略。不过，如果成功的话，这份努力将为您的未来开辟新的机会窗口，使您能够实现那个梦想——走进一座世界级别顶尖律师培训中心的大门。